ユニクロの服で登山やハイキングって大丈夫？
こうした疑問のある方は多いと思います。
結論から言うと、春・夏・秋の低山なら、ユニクロだけで十分に登れます。
ただし、靴と靴下だけはユニクロ不可。
ここだけは絶対にアウトドアブランドを使ってください。
私はGU・UNIQLO・mont-bell・MAMMUT…
いろんなブランドを買い散らかしてきた“登山大好き＆ファッション大好き”な人間です。
そんな私が、「もしユニクロだけで登山ウェアを揃えるなら？」 を完全妄想した結果をまとめました。
コスパで選びたい人、まず軽く登山を始めたい人に向けて書いています。
結論の表がこちら。
| アイテム | 内容 |
| ベースレイヤー | スポーツユーティリティウェア（ドライ素材系） |
| ミドルレイヤー（冬のみ） | ・メリノハーフジップセーター ・メリノ系 |
| アウター | ・ブロックテックパーカ ・ドライEX UVカットフルジップパーカ |
| 保温着 | ウルトラライトダウンジャケット |
| パンツ | ウルトラストレッチアクティブジョガーパンツ |
| ザック | ファンクショナルバックパック |
| 帽子 | 好みでOK |
| サングラス | 好みでOK |
| 手袋（必要時） | ヒートテックグローブ |
では解説していきます。
ユニクロで揃えられる装備
ザック：ファンクショナルバックパック
撥水性・小分け・チェストストラップ付き。
4990円でこれは優秀。
実は仕事でも使ったことがあります。
容量はしっかりあり、ポケットも豊富。
ブラックだとやや通勤感が出ますが、グレーは登山向き。
ベースレイヤー：スポーツユーティリティウェアの「ドライ」系
登山の服で一番大事なのは素材。
ポリエステル or ナイロンはOK。綿・レーヨンはNGです。
汗を吸って乾かない素材は、低体温症の原因にもなる。
だからユニクロのスポーツユーティリティウェアが鉄板です。
シーズンによって販売品に違いはありますが、”ドライ”とついている商品から選べば問題ないです。
ベースレイヤーの注意点：ヒートテックは登山向きではない
「インナーはヒートテックでもいいの？」というギモンですが、
結論、登山ではあまりおすすめできません。
理由は 汗冷え。
ヒートテックには
- アクリル
- レーヨン
などが混ざっていて、保温性は高いけれど、速乾性が弱いという特徴があります。
登山で汗をかくと乾きにくく、休憩中に一気に身体を冷やしてしまうんです。
もちろん、軽いハイキング程度なら「理解したうえで使う」はアリ。
ただ、激しめの登山には向きません。
もし少しでも予算を上げられるなら、
モンベルのジオライン のほうが圧倒的に快適で、汗冷えしにくいです。
私も使っています。
アウター：ブロックテックパーカー or ドライEX UVカットフルジップパーカ
ブロックテックパーカは、ユニクロ登山コーデのMVPです。
撥水性と防風性が高く、春・秋の低山では“簡易ハードシェル”として十分に使える性能があります。
アウトドアブランドなら1万円以上するクオリティで、ユニクロの中では最も登山向きのアウターです。
ただし、大雨の登山はそもそも行かない方が安全。
天候が悪い日はユニクロに限らず装備の限界を超えます。
暑い日の選択肢：ドライEX UVカットフルジップパーカ
「ブロックテックは暑い・蒸れそう」という日には、
ドライEX UVカットフルジップパーカが快適です。
- 通気性が高い
- フルジップで体温調整しやすい
- フード付きで日よけ・風よけにも使える
いわば ユニクロ版のソフトシェル。
気温が高めのハイキングではこちらの方が実用的です。
寒さ対策：ウルトラライトダウンジャケット
山頂や休憩時の冷え対策として、
ウルトラライトダウンジャケットを1枚ザックに入れておくと安心です。
軽くて小さくまとまり、休憩中の体温低下をしっかり防いでくれます。
ただし、「ウルトラライトダウンでも寒い山」へ行くなら、アウトドア店の装備が必須です。
冬山域や標高の高い山は、ユニクロ装備の範囲を完全に超えます。
パンツ：ウルトラストレッチアクティブジョガーパンツ
軽い・動きやすい・乾きやすい。
登山で安全な性能が全て入り、2990円。
綿が入っていないのが大きいです。
ただし、登山靴に砂が入りやすいおそれあり。
こだわるならやはりアウトドアブランドがおすすめ。
帽子：好きなのでOK（ここで色味を遊べる）
キャップでもハットでもビーニーでもOK。
服をモノトーンでまとめて、帽子にワンポイント色を入れるとおしゃれ。
サングラス（必須）
ユニクロのサングラスはコスパ抜群。
レンズが透明でも UVカットさえあれば問題なし。
目の紫外線対策は、登山では本当に大事です。
手袋：ヒートテックライニンググローブ
秋冬の低山ならちょうどいい暖かさ。
ストレッチ性もあって扱いやすい。
ミドルレイヤー（冬のみ）：メリノハーフジップセーター
もし冬の低山に登ったり、晩秋で寒い日なら、
メリノウール素材であれば 保温＋汗冷え対策＋上品でおしゃれ の三拍子。
アウトドアブランドだと1.5万〜2.5万する領域を、ユニクロは圧倒的に安く出してきます。
こちらはハーフジップになっているので、体温調整もしやすい。
メリノ100％はへたりやすい弱点こそありますが、コスパは異常です。
ユニクロでは揃えられないもの
登山靴：必ず専門店で買うべき
登山は靴が最重要。
ユニクロは靴のラインナップが少なく、登山向けはありません。
入門のおすすめはキャラバン C1-02S。
私たち夫婦も使っていました。
もう少しお金に余裕があれば、モンベルのトレールグリッパーがおすすめ。
日本の山に最強です。
滑りにくく、足首が安定し、疲れにくい。
私たち夫婦が今も愛用している登山靴です。
登山靴に投資しないのは本当に危険です。
靴下：これも登山メーカー必須
登山用靴下は分厚いクッション・耐久性・吸湿性が必要。
ユニクロの靴下は薄くて長時間の登山には不向きです。
おすすめはモンベルのウィックロン素材。
コスパ抜群です。私も使っています。
ユニクロで登れる山のレベル（安全面）
ここまで解説したウェア装備で安全に登れるのは
- 気候：晴れ
- 低山ハイキング
- 所要時間4〜6時間以内
- 気温が極端でない日
- 季節：春・夏・秋
雨天・冬山・長時間縦走・岩場多めの山はNG
中級者～上級者向けなので注意してください。
ユニクロ×登山の最大のメリット：コスパとデザイン
ユニクロは 大量生産で価格が安い。
品質は決して低くなく、むしろ軽登山では必要十分。
「全身アウトドアブランドで固めるほどでもない」
そんな人には、ユニクロは最高の選択肢でしょう。
ユニクロ、侮るなかれ。
まとめ：ユニクロだけで行く“春・秋の低山登山セット”
まとめ一覧です。
| アイテム | 内容 |
| ベースレイヤー | スポーツユーティリティウェア（ドライ素材系） |
| ミドルレイヤー（冬のみ） | ・メリノハーフジップセーター ・メリノ系 |
| アウター | ・ブロックテックパーカ ・ドライEX UVカットフルジップパーカ |
| 保温着 | ウルトラライトダウンジャケット |
| パンツ | ウルトラストレッチアクティブジョガーパンツ |
| ザック | ファンクショナルバックパック |
| 帽子 | 好みでOK |
| サングラス | 好みでOK |
| 手袋（必要時） | ヒートテックグローブ |
そして何より、
靴だけは必ずアウトドアブランド。
一番安心なのは、モンベルのトレールグリッパー素材。
ここだけ守れば、ユニクロコーデの最強コスパで安全に快適に登れるはずです。
UNIQLO公式サイトのハイキング特集
いろいろ妄想してまとめたあとで検索してみたら、UNIQLO公式サイトにしっかり特集がありました（笑）
よかったら参考にしてください。やはり ブロックテックパーカ や アクティブジョガーパンツ が登場しています。
そして公式も同じ結論。
靴だけはユニクロではなく、アウトドアブランド推奨。
コメント